مشروب صحي للغاية ومفعم بالطاقة، مع نكهة ألوفيرا خفيفة.
| المكونات | الكمية |
| شراب دالاس بالألوفيرا | كوب واحد |
| كيوي مقشّر | حبة واحدة |
| موز مجمّد | حبة واحدة |
| سبانخ طازجة | نصف كوب |
| عصير ليمون طازج | ملعقة صغيرة |
| عسل أو مُحلّي | اختياري |
طريقة التحضير:
- ضعي جميع المكوّنات في الخلاط.
- اخلطي لمدة 1–2 دقيقة حتى يصبح القوام ناعمًا وكريميًا.به مدت ۱ تا ۲ دقیقه مخلوط کنید تا کاملاً یکدست و کرمی شود.
- إذا كان السموثي كثيفًا، أضيفي المزيد من شراب الألوفيرا أو الماء.
- قدّميه فورًا.